妙元道壇＝部落格

【三七雞湯＝三七】

《功效》-可以補脾益氣、養血、活絡血氣、是道適合全家人食用的美味健康佳餚！

『材料』：三七、當歸各9克、山藥、枸杞各6克、何首烏30克、烏骨雞1隻、米酒50㏄、黑豆1/2杯、香菇數朵、老薑5片、鹽1小匙。

﹛作法﹜   

【三七燉雞＝三七】

《功效》-對損傷性關節炎、關節腫痛具有效用、適合氣虛血瘀者食用！

『材料』：三七12克、黃耆30克、枸杞15克、雞肉120克、鹽適量。

﹛作法﹜   

【三七茶飲＝三七】

《功效》-這道三七茶飲可以舒緩初期肝硬化的不適現象、肝硬化初期患者不妨飲用看看！

『材料』：三七2克、滾水適量。

﹛作法﹜   

【排毒雞絲湯＝大黃】

《功效》-能夠幫助人體清除腸道廢物，對於常熬夜、口苦口乾、便秘的人很有效。

『材料』：大黃三克，番瀉葉1.5克，雞胸肉150克，白木耳30克，絲瓜1條，米酒、鹽各一小匙，薑片3片。

﹛作法﹜

【瘦身消脂飲＝大黃】

《功效》-對於肥胖、高血壓的人具有良好的功效、可以幫助益氣消脂、是想瘦身者的一大福音。

『材料』：生大黃5克，焦山楂15克，荷葉8克，黃耆8克，甘草3克，薑片2片。

﹛作法﹜   

【排毒瀉火茶＝大黃】

《功效》-具有清除內熱、排毒、瀉去體內火氣、通利大便、解除煩躁口渴的功效。

『材料』：大黃9克，連翹18克，黃芩5克，山槴子5克，甘草9克，薄荷5克。

﹛作法﹜   

【寧心冬瓜湯-藥膳】

《功效》-可寧心安神、除煩解鬱、很適合心煩、善忘、煩躁失眠及神經衰弱者實用！

『材料』：大棗﹝紅棗﹞5顆去子，酸棗仁6克，浮小麥9克，甘草3克，冬瓜120克，乾干貝2粒，生薑2片，高湯2杯，米酒少許。㊣【列上藥材為一人份】

﹛作法﹜

【滋補元氣雞-藥膳】

《功效》-能補氣健脾、增強抵抗力、是元氣虛弱者的活力來源！

『材料』：大棗﹝紅棗﹞12顆去子，黃耆30克，蔘鬚3克，枸杞6克，雞半隻，生薑4片，米酒2大匙。㊣【列上藥材為一人份】

﹛作法﹜

【人蔘藥膳＝清蒸鱸魚】

《功效》-可以消除壓力、還有熬夜產生的疲憊、還能幫助增強記憶力！

『材料』：人蔘三錢，鱸魚一尾，生薑3-6片，蔥2根，鹽、米酒各少許。

﹛作法﹜

【人蔘藥膳＝美胸雞湯】

《功效》-人蔘補氣、當歸、桂圓補血、很適合產後頭暈、腰膝酸痛、手腳冰冷者食用。

『材料』：人蔘三克，桂圓、枸杞、當歸、肉蓯蓉、菟絲子、各5克，烏骨雞半隻，米酒1/4瓶。

﹛作法﹜

【人蔘藥膳＝人蔘枸杞酒】

《功效》-可以治療身體有虛損、陽痿現像者、還能大補元氣！

『材料』：人蔘10克，枸杞175克，冰糖200克，白酒5公升。

﹛作法﹜